Tag Archives: überwinden

Selbstbewusstsein stärken!: Ängste überwinden, Selbstvertrauen aufbauen und Persönlichkeit entwickeln + Schritt für Schritt Anleitung für mehr Charisma und Ausstrahlung

Selbstvertrauen – Der Schlüssel zu einem selbstbestimmten, glücklichen Leben Selbstbewusste Menschen haben es in der Regel deutlich einfacher, leben besser, zufriedener und insgesamt glücklicherer. Für alle, die unter einem mangelnden Selbstbewusstsein leiden, gibt es allerdings eine gute Nachricht! Selbstbewusstsein ist nämlich keine angeborene Gabe oder gar ein Talent, nein, jeder kann daran arbeiten, selbstbewusster zu… Read More »

Fettlogik überwinden

Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst… Read More »